De fleste mennesker oplever til tider i deres liv at være ude af balance, og at egne ressourcer er utilstrækkelige.

Psykoterapi er effektivt som korttidsterapi i de

enkelte kriser, og ved akutte problemer, men målet er især at ændre den dybe personlighedsstruktur hos klienterne, så de får adgang til egne ressourcer og potentialer, og herved selv lærer at håndtere deres situation optimalt.

Det er vigtigt, at du som klient føler dig tryg og i gode hænder, så samarbejdet bliver så effektivt og positivt som muligt, hen i mod et mål med en umiddelbar lindring. Derfor anbefaler jeg dig at bruge tid på at undersøge forskellige behandlere og metoder, så du finder, hvad der passer dig bedst.

Kig efter metode, arbejdsområder, godkendelser, og om du kan have tillid til behandleren.
Ring også endelig for en uforpligtende samtale.

Kort fortalt kan jeg hjælpe, hvis du har det skidt, er frustreret, negativ, ked af det eller vred. Som regel mærker vi jo bare som det første, hvis vi ikke har det godt. Jeg kan også hjælpe, hvis du blot ønsker mere fremgang og positivitet i dit liv, men mangler konkrete værktøjer til at bruge.

Jeg arbejder med følgende områder:
Stress, depression, angst, fobier, tvangstanker, tvangshandlinger, afhængigheder, sygdomme, drømme, sorg, skilsmisse, selvmordstanker, tristhed, nedtrykthed, spiseforstyrrelser, vrede, misbrug, præstationsangst, mobning, ensomhed, traumer, chok, seksuelle problemer, jalousi, manglende selvværd eller problemer som følge af vold, voldtægt, incest m.m
 

 Jeg er en del af behandlingscentret Center for krop-psyke-sjæl i Silkeborg
Mere information kan fås på vores fælles hjemmeside: www.ckps.dk